Artikelen door Hella van der Heijden

Massage met Lavendelolie van doTerra™

De luchtige bloemengeur van essentiële lavendelolie heeft een kalmerende, verzachtende en ontspannende werking. Omdat de olie een heilzame werking heeft op verschillende gedeelten van het lichaam en op de geest, kan lavendelolie op eindeloos veel manieren worden toegepast. Belangrijkste eigenschappen: Verzacht incidentele irritaties van de huid. Vermindert het ontstaan van onvolmaaktheden op de huid. Heeft […]

NGS-masseurs staan klaar om Nederland te helpen!

Het verlossende woord is eruit: op 11 mei 2020 mag ik weer aan de slag. En dat is hard nodig! Mensen uit o.a. de vitale beroepen hebben lange dagen gemaakt. Letterlijk en figuurlijk waren zij vastgelopen. Ook kantoormedewerkers die thuis werken kampen met allerlei klachten.  Vanuit een verkeerde werkhouding ontwikkelden zij allerlei (spier)klachten. Veilig en […]

Magnesium

Wie tot op hoge leeftijd gezond, fit, productief en lenig van geest wil blijven, heeft extra magnesium nodig. Magnesium – het veelzijdig talent onder de mineralen – … maakt deel uit van alle stofwisselingsprocessen coördineert opname en verwerking van alle andere mineralen “poetst” de bloedvaten schoon en voorkomt verkalking verlaagt het LDL-cholesterol Voorkomt bloedstolsels noodzakelijk […]

Guashatherapie bij slijmbeursontsteking

Met regelmaat komen er cliënten met pijn- en bewegingsklachten in het schouder/arm gebied, die volgens huisarts of specialist een ontsteking van de slijmbeurs hebben. De vraag is vaak of er wel sprake is van een ontsteking. Het woord ‘ontsteking’ wordt vaak gebruikt om te kijken of de klacht vermindert met een voorgeschreven antibiotica kuur of […]

Guashatherapie kennismakingsactie

**Guashatherapie** Vraagt u zichzelf af wat Guashatherapie is? Guashatherapie is een therapie wat oorspronkelijk uit het zuid-oosten van Azië komt en al duizenden jaren oud is is. Gua-sha betekent letterlijk “schrapen” van “ziekten door gestagneerde energie”. Het is een oude medische behandeling die nog steeds beoefend wordt in de Traditionele Chinese geneeskunde. Ook wordt het […]

Workshop Massage voor twee

Massage voor twee! Een workshop voor o.a. partners, vrienden, vriendinnen, moeder-dochter. Heb je altijd al eens een goede massage van je partner willen hebben? Of zou je zelf een goede massage aan je partner willen geven? Dat kan een ontspanningsmassage zijn maar misschien wil je liever leren hoe je die stressknobbels bij je partner effectiever […]

Guashatherapie en hooikoorts

Hooikoorts is een allergische reactie van het lichaam op bepaalde stoffen. Dit wordt gekenmerkt door allergie voor stuifmeel (pollen) van planten, vaak grassen of boomsoorten. Hooikoorts is seizoensgebonden. De klachtenperiode valt samen met de bloeiperiode van bomen en grassen. Dit kan van het prille voorjaar tot en met september zijn. De klachten zijn het hevigst […]

,

Guasha bij depressie

Wat is een depressie nu eigenlijk. Een dipje is natuurlijk geen depressie! Een depressie word gezien als een ziekte waarin je je somber voelt, lusteloos en leeg vanbinnen met schommelingen van stemmingen en gevoelens gedurende een langere periode. Vaak is er een verlies van interesse en het onvermogen om ergens van te kunnen genieten. Ook […]

Nijmeegse 4 daagse

Nijmeegse vierdaagse. Het is bijna weer zover! Ook dit jaar kan men voor sportmassages tijdens de 4 daagse in Nijmegen (17 t/m 20 juli) weer terecht bij Hella’s Sportmassage. Voor velen wordt het lichaam bij een meerdaagse wandeltocht zwaarder belast dan normaal. De kans op ongemakken en blessures is hierbij dan ook groter. Extra ondersteuning […]